in

Masnoća u krvi kako smanjiti holesterol i trigliceride

Među populacijom sve se češće sreće povišena masnoća u krvi. Glavni razlozi za to su:

📌 Preobilna i nezdrava ishrana bazirana na industrijskim namirnicama.

📌 Manjak kretanja i fiziička neaktivnost.

📌 Dijabetes i bolesti štitne žlezde.

📌 Lekovi (pilule za kontracepciju, beta blokatori, antipsihotici i      kortikosteroidi).

✔️ Masnoća u krvi vrednosti (lipidni status)

Holesterol i trigliceridi mogu u velikoj meri narušiti naše zdravlje, evo koje su njihove referentne vrednosti u krvi:

📌 Normalne vrednosti holesterola su od 3,1 do 5,5 mmol/l

📌 Niske vrednosti ispod 3,1 mmol/l

📌 Visoke masnoće u krvi iznad 5,5 mmol/l

✔️ Zašto su trigliceridi u krvi povišeni?

Postoje neke sličnosti kod triglicerida sa povišenim holesterolom. Osobe kod kojih su vrednosti visoke, neretko imaju neku od sledećih bolesti:

📌 Hipotireoza štitnjače

📌 Šećerna bolest

📌 Oboljenja bubrega

📌 Genetika (nasledni faktor)

✔️  Masnoća u krvi simptomi i kako ih prepoznati?

Simptomi povišene masnoće u krvi se jako teško prepoznaju i nije ih nimalo lako uočiti. Dodatni problem je to što su visok holesterol i trigliceridi opasni po život. Najpre nastupa ateroskleroza, a ukoliko se ona ne uoči na vreme, postoje veliki rizici za moždani i srčani udar.

What do you think?

NOVE ZABRANE: Određen datum kada će biti obustavljen uvoz automobila sa EURO 3 motorom

OVO VELIKO OTKRIĆE menja ISTORIJU !! Dinastija Thyssen i porodica Buš